Повышенный уровень эмоционального напряжения и тревожности стал одной из основных причин увеличения числа дорожно-транспортных происшествий в 2025 году, сообщает Госавтоинспекция.
Стресс негативно сказывается на сосредоточенности и работоспособности водителей, вызывая усталость, нарушения сна исмену настроения. Важно своевременно уменьшать информационную нагрузку, больше отдыхать и обращаться за профессиональной помощью — самолечение в данном случае может быть опасным для здоровья.
Для этого существуют специальные программы восстановления, которые помогают избавиться от умственного и физического перенапряжения. Такие программы включают ментальный и физический детокс, поддержку специалистов, СПА-процедуры, бассейн, тренажерный зал, правильное питание и заботу о комфорте клиента. Адресованные профессионалам, эти методы помогают вернуть баланс и ясность ума.
Безопасность на дорогах напрямую связана с состоянием психического здоровья водителей. Для поддержания хорошей формы важно своевременно обращатся за помощью и следовать рекомендациям специалистов, чтобы сохранять бдительность и предотвращать аварийные ситуации.
Источник: @tachki